Mais uma receita que saiu na revista "sabe bem".
Um acompanhamento que ficou agradável!
Ingredientes:
1 courgette
6 cogumelos paris
6 espargos verdes
2 dentes alho
1 lata peq feijão preto
azeite
Preparação:
Lave a courgette, elimine as pontas e corte-a em cubos. Limpe os cogumelos e corte em 4. Lave e corte em pedacinhos os espargos.
Leve ao lume num tacho, azeite. Quando estiver quente adicionar os legumess. Tempere com sal, pimenta e noz moscada e salteie 5 min.
Junte os dentes de alho picados e o feijão escorrido e passado por água. Mexa, tape e cozinhe sobre lume muito brando mais 10 min.
Um acompanhamento que ficou agradável!
Ingredientes:
1 courgette
6 cogumelos paris
6 espargos verdes
2 dentes alho
1 lata peq feijão preto
azeite
Preparação:
Lave a courgette, elimine as pontas e corte-a em cubos. Limpe os cogumelos e corte em 4. Lave e corte em pedacinhos os espargos.
Leve ao lume num tacho, azeite. Quando estiver quente adicionar os legumess. Tempere com sal, pimenta e noz moscada e salteie 5 min.
Junte os dentes de alho picados e o feijão escorrido e passado por água. Mexa, tape e cozinhe sobre lume muito brando mais 10 min.
Um belo acompanhamento, sem dúvida!
ResponderEliminarBeijinhos doces.
que rico acompanhamento. adorei.
ResponderEliminarBeijinhos e bom Domingo.
Parece realmente muito apetitoso :D
ResponderEliminarBeijinhos e bom Domingo! :D
MUITO APETITOSO!!!
ResponderEliminarAQUI NO BRASIL, FEIJÃO PRETO É SERVIDO "TIPO" SOPA!!!
COM BASTANTE CALDO!!!!
ADOREI A SUA DICA!!!
BJS...UMA LINDA SEMANA!!!!
Tem um aspecto delicioso! Aqui já é hora de almoçar por isso já ia :)
ResponderEliminarbeijinhos e bom domingo
Que sugestão deliciosa! Vem mesmo a calhar porque às vezes falta-me a imaginação para fazer acompanhamentos de legumes para os meus filhos levarem para a escola :) Obrigado pela partilha. Beijinhos e bom domingo
ResponderEliminarOlá, Xana, minha querida,
ResponderEliminarEstou chegando agora e já vi que este blog continua cheio de delícias. Percebe-se o seu cuidado até na preparação de uma simples salada, que resulta nutritiva e muito saborosa!
Beijo e ótima semana!